Jiu-jitsu Brasileiro
Uma disciplina de combate no solo com foco em tecnica, controle e progressao passo a passo.
Preço
Precos e assinaturas disponiveis no bsport conforme a formula escolhida.
Calendário
Calendario a confirmar conforme os grupos e as disponibilidades.
Local
Local da aula confirmado no momento da inscricao.
Le Jiu-Jitsu brésilien est une discipline de contrôle, de placement et de stratégie au sol. L’objectif est d’apprendre à se défendre, progresser techniquement et développer confiance, calme et précision.
Les bases
Les cours introduisent les positions fondamentales, les déplacements, les contrôles, les sorties et les soumissions de manière progressive.
Progression
Chaque élève avance à son rythme, avec un travail adapté au niveau, à l’âge et aux objectifs personnels.
Public
Criancas, adolescentes e adultos
Format
Aulas tecnicas e progressao por niveis
Intensite
Media a alta